Главная страница » Как устранить чрезмерную потливость

Как устранить чрезмерную потливость

by admin
Как устранить чрезмерную потливость
Выделение пота организмом – совершенно естественный процесс, который даже полезен, поскольку нормализует температуру тела. За день в среднем выделяется от 0,4 до 1,5 литра пота. С потом организм выводит излишнюю влагу и шлаки.

Пот в большей части представляет собой воду, поэтому сам по себе не пахнет. Виновники запаха — бактерии, которые живут и плодятся на коже тела, а перерабатывая пот, начинают источать запах, который мы зовем запахом пота.

В наше время «не принято потеть, а уж тем более, чрезмерно». С этим, никто не спорит, поскольку мало кому нравится даже свой запах пота. К тому же в течение дня нас окружает много людей, а что если бы каждый плохо пах из-за пота, то мы бы все просто задохнулись!

Чтобы устранить запах пота люди идут на многое, порой забывая, что идут против природы, и мешают своему же организму.

Уменьшите потоотделение — станет слабее запах пота. Чтобы уменьшить обильное потение всегда носите свободную одежду из натуральных тканей (хлопок, лен), в которой лучше теплообмен тела. Синтетическая ткань, наоборот, ухудшает дыхание кожи и замедляет испарение влаги. А для того, чтобы устранить избыток жидкости в организме по утрам выпивайте чашку зеленого чая без сахара.

Чтобы устранить чрезмерную потливость, не лишним будет регулярно брить даже самые маленькие волосы в подмышечной впадине, и почаще принимать душ. Кроме этого, устранить запах от пота помогают дезодоранты и антиперспиранты.

Антиперспиранты.

Антиперспиранты заключают вещества, которые заужают протоки желез, которые выделяют пот, и в результате после их воздействия пот не выделяется, кожа остается совершенно сухой. Их лучше наносить после душа, но не злоупотребляйте ими, ведь кожа должна вывести пот!

Злоупотребление антиперспирантами грозит вам как перегревом, так и отравлением токсинами, да и к тому же они не могут обезвредить бактерии, вырабатывающие запах пота. И уж тем более откажитесь от них в сауне и в спортзале, так как пот все равно накопится – но под кожей… И еще поскольку существуют антиперспиранты для мужчин и женщин, то обращайте на это внимание и пользуйтесь препаратами только для своего пола.

Дезодоранты.

А вот дезодоранты работают по-другому. Они устраняют бактерии, которые его выделяют и уменьшают запах пота при помощи парфюмерной композиции. Для пользования дезодорантом брейте волосы вечером, а используйте дезодорант утром, чтобы он не вызывал раздражения кожи после бритвы.

Задумайтесь!

Если у вас чрезмерная потливость, даже когда не жарко и нет физической нагрузки, прежде чем устранять выделение пота, выясните причину его появления. Возможно, вы болеете…. Чрезмерная потливость организма может быть сигналом о болезни щитовидной железы или других заболеваний. В любом случае обратитесь к своему участковому врачу.

Если со здоровьем проблем нет, а вы все равно подвержены потливости, измените свое питание. Уменьшить резкий запах от пота помогает витамин Е, но он не устраняет чрезмерной потливости! А вот, что точно нужно сделать — не злоупотреблять кофе, отказаться от лимонадов и сладостей, и пить только минеральную воду и зеленый чай.

Каролина, специально для www.kak-sdelat.su

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ

Оставьте комментарий