Женщины уделяют немало времени уходу за кожей лица. Однако часто забывают о тех зонах, в которых кожа стареет быстрее – это область шеи и декольте. Соответственно уход за этими зонами нужно начинать еще до того, как проворные морщины дадут о себе знать.
Существует два основных фактора, способных существенно влиять на процесс увядания кожи в этих зонах. Первый – это наша осанка, а точнее то, как мы сидим, лежим и ходим. И второй – это правильный своевременный уход, включающий очищение, увлажнение и питание. Следующие советы затрагивают оба эти фактора и дают представление о том, как сохранить молодость кожи шеи и области декольте.
1. Держите спину прямо
Для изящной шеи очень важна осанка. Древние египтянки, к примеру, постоянно носили на голове тяжести, отчего их осанка была грациозной, а кожа шеи долго оставалась молодой. Как ни странно, на область декольте, как и на грудь в целом, осанка влияет не в меньшей степени, чем на состояние здоровья. Конечно, в нашем обществе ходить с грузными корзинами на голове не принято, но гордо нести себя по жизни обязана каждая женщина.
2. Следите за позами
Чтобы кожа шеи быстро не состарилась, нельзя:
• читать, лежа на высокой подушке;
• смотреть телевизор лежа;
• сидеть, ссутулившись и свесив голову.
Поза во время сна также существенно влияет на состояние шеи, поэтому косметологи советуют не спать на высоких подушках, а делать выбор в пользу валиков или небольших прямоугольных форм.
3. Правильный ежедневный уход
Сохранение молодости кожи лица, шеи и декольте — это ее ежедневное очищение и питание. А потому перед нанесением любых кремов шею необходимо слегка ополоснуть теплой водой с мылом, чтобы смыть грязь. В результате в нее будет впитываться лишь компоненты крема. Обладательницам более чувствительной и склонной к увяданию кожи рекомендуется пользоваться специальным очищающим молочком.
Крем для этих зон в качестве ежедневного ухода подойдет любой. Это может быть как ночной крем для лица, так и просто увлажняющий. Сначала он растирается между ладонями, а затем мягкими скользящими движениями наносится по обе стороны шеи. Его нужно втирать снизу вверх, от ключиц к подбородку. Правая рука поглаживающими движениями скользит по левой стороне шеи, левая – по правой. Область декольте массируется круговыми движениями.
4. Лёгкий тонизирующий массаж
После нанесения крема полезно сделать быстрый ежедневный массаж. Тыльной стороной ладони постукивающими движениями нужно несколько раз пройтись по обеим сторонам шеи (в центральной части, где находится щитовидка, массаж проводить нельзя), а затем аккуратно похлопать по нижней стороне подбородка.
5. Пользуйтесь лосьонами два-три раза в неделю
Тонизировать кожу лучше всего натуральными средствами собственного приготовления. Вот два очень полезных рецепта приготовления лосьона:
1. Пол стакана сметаны смешивается с желтком одного яйца, чайной ложкой водки и соком половины апельсина. Для сухой кожи вместо сметаны можно использовать сливки.
2. Возьмите столовую ложку сока рябины и по чайной ложке водки и глицерина. Всё тщательно перемешайте.
Готовые лосьоны можно наносить на кожу шеи и декольте с помощью ватных тампонов (оставшуюся смесь хранят в холодильнике). После этой процедуры следует нанести питательный крем или оливковое масло.
5. Раз в неделю делайте тонизирующий массаж шеи. Лучше проводить его на ночь. Для массажа потребуется специальный раствор:
— на один стакан воды комнатной температуры берется столовая ложка соли, две чайные ложки водки и половинка чайной ложки лимонного сока или яблочного уксуса
В этом составе смачивается полотенце и аккуратно массируется шея по направлению снизу вверх.
6. Один раз в две недели для глубокого восстановления клеток кожи рекомендуется делать компресс для шеи
Для этого чайная ложка меда смешивается с сырым желтком и чайной ложкой сливочного масла.
Полученная смесь перемешивается и помещается на ткань из хлопка или вату и оборачивается вокруг шеи. На слой компресса накладывается целлофан, сверху всё закрепляется несколькими слоями бинта. Компресс снимается через 30 минут и смывается водой.
7. Раз в неделю используйте маску для глубокого питания кожи. Вот несколько простых составов домашнего приготовления.
1. Творог (1 столовая ложка) нужно смешать с соком небольшого апельсина, добавив чайную ложку оливкового (подсолнечного) масла. Далее следует выложить полученную массу на ткань или трёхслойный бинт и поместить на область шеи на 20 минут. После этого ополоснуть кожу водой.
2. Две столовые ложки остуженного картофельного пюре перемешайте с яйцом, добавив две чайные ложки оливкового (подсолнечного) масла. Массу перемешайте, выложите на ткань или бинт и поместите на шею и декольте. Спустя 20 минут кашицу снимите, а кожу промойте водой.
И в дополнение парочка экспресс — методов восстановления кожи.
3. Самый простой способ подпитать кожу шеи и декольте: нанести разогретое растительное (оливковое, подсолнечное, льняное) масло и обернуть слоями ваты, целлофана и бинта, чтобы сохранить тепло. Держать 30 мин. Смывать не нужно.
4. Чтобы разгладить морщины, нужно протирать кожу картофельным или огуречным соком 2-3 раза в неделю.
Didisha, www.kak-sdelat.su
