Гречка с давних пор считается ценным диетическим продуктом, в котором содержится большое количество белка, аминокислот, а также жизненно важных микроэлементов, таких, как железо,…
Простые супы составляют значительную часть меню практически во всех диетах. Это очень легкие блюда, которые хорошо перевариваются, быстро насыщая организм необходимыми питательными веществами.…
Кремлевская диета популярна и поныне. Еще бы, она позволяет ограничивать себя с умом, что не «давит» на психику и худеющий по этой системе…
Как известно, знаменитая кремлевская диета отличается тем, что соблюдая ее, приходится считать условные единицы каждого блюда (баллы или у.е). При этом рацион практически…
Одно из главных заблуждений людей, не слишком глубоко разбирающиеся в вопросах диетологи и здорового питания, связано с мясом. Большинство твердо уверено в том,…
Многие знают, как разрушительно влияет на психологию человека заниженная самооценка. Основа заниженной самооценки закладывается в детстве, и частой причиной тому является неправильное поведение…
Люди, ведущие активный образ жизни, постоянно испытывают нехватку свободного времени. Прежде всего, это касается приема пищи, который чаще всего происходит не бегу и,…
Рис – прекрасный диетический продукт, с давних пор используемый во многих диетах. Блюда из риса великолепно подходят людям, которые подвержены заболеваниям желчевыводящих путей,…
Существуют способы поддерживать в загородном доме тепло без помощи дорогостоящего электричества. Конечно! Как? За счет энергосберегающих установок! Например, пластиковые окна с энергосберегающим стеклом…
В школьном курсе изучения синтаксиса русского языка от учащихся требуется умение читать и чертить схемы любых предложений. Некоторым это занятие кажется неважным, второстепенным.…
Всем нам иногда хочется порадовать себя цветами, особенно в зимние дни, когда так не хватает ярких красок и радости. Кто-то покупает недавно срезанные…