Все прекрасно знают, что для красоты волос нужен тщательный уход за ними: очищение, питание, увлажнение. Но не все знают, что ключевую роль в состоянии волос играет массаж кожи головы. Он улучшает циркуляцию крови, обеспечивая тем самым лучшее питание волосяных луковиц, избавляет от ороговевших частиц.
Массаж волосистой части кожи головы – несложная процедура, не требующая особых навыков, поэтому ее можно проводить, просматривая любимый фильм, или читая книгу. Одной из разновидностей массажа является расчесывание волос массажной щеткой, затрагивая кожу головы. При этом чесать волосы нужно во всех направлениях – это позволяет не только улучшить состояние волос, но и помогает им хорошо выглядеть дольше, так как вычесывается пыль, а кожное сало распределяется по всей длине.
Массаж полезен при всех типах волос и оказывает благоприятное воздействие при любых проблемах кожи головы. Стоит заметить, что при жирных волосах массаж может усилить салоотделение, поэтому при массаже нужно использовать средство, предотвращающее жирность. У массажа есть некоторые противопоказания:
— заболевания кожи головы (экзема, гнойнички, нарывы)
— обильное выпадение волос, не связанное со стрессом или нехваткой витаминов.
Как ни странно, но при облысении массаж действительно может навредить. Дело в том, что для достижения хорошего результата его сеансы должны быть регулярны и продолжаться хотя бы месяц, а ослабленные волосы могут не выдержать прикосновений.
Поэтому в случае облысения нужно сначала проконсультироваться у трихолога, остановить процесс выпадения волос, а потом уже закреплять результат массажем.
Впрочем, если шевелюра покидает вас в результате сезонной «линьки», после пережитого стресса или нехватки витаминов, то смело можете массировать кожу волосистой части головы – это будет только на пользу.
Эффективность массажа повышается при применении лечебных и питательных средств. При ломких волосах можно втирать касторовое, репейное масло, от перхоти помогут избавиться эфирные масла, с жирностью борется разведенный березовый деготь (он же предотвращает появление седины).
Если вы ополаскиваете волосы отваром лечебных трав или используете маски для волос, то массаж лучше проводить после мыться головы – так быстрее произойдет «транспортировка» питательных веществ в кожу головы. Если у вас жирные волосы, то массировать кожу нужно непосредственно перед мытьем.
Как бы не порадовал вас эффект от массажа, не стоит относиться к нему с фанатизмом. Проводить его можно несколько раз в неделю на протяжении 10-15 минут. Более частый массаж может привести к раздражению, повышению чувствительности кожных покровов и потере волос. Так что соблюдайте меру и хвастайтесь шикарными волосами!
Мария
